Das gleichnamige Buch wendet sich an betroffene Patienten und zeigt medizinisch fundiert und leicht verständlich mögliche Wege aus arthrosebedingtem Schmerz auf. Beginnend mit einer Übersicht über die orthopädischen Funktionstests und bildgebenden Verfahren, wichtige diagnostische Fragen, werden verschiedene Ursachen für typische Arten von Gelenkbeschwerden, wie Arthrose, Arthritis, Rheuma und Osteoporose, besprochen. Neben klassischen Therapieformen werden dabei auch Möglichkeiten der Komplementärmedizin mit den jeweiligen Vor- und Nachteilen erläutert. Anhand von Fotos erklären die Autoren außerdem die gezielte Anwendung von Tapes gegen den Schmerz und zeigen geeignete Schlafpositionen für einen geruhsamen Schlaf auf. Die Beschreibung von 100 einfachen Übungen für schmerzfreie Knochen und Gelenke runden das umfassende Werk ab.
Dr. med. Carsten Lekutat und Jana Olsen: Arthrose. Der Weg aus dem Schmerz. Becker Joest Volk Verlag 2018