| Praxis-Depesche 4/2002

Gesünder durch erhöhte Kalium-Zufuhr?

Große Beobachtungs- und kleinere interventionelle Studien zeigen eine Blutdrucksenkung um einige mmHg bei erhöhter Kaliumaufnahme, gleich ob in Form von Obst und Gemüse oder als Kaliumchlorid-Zubereitung. Bei Hypertonikern war der Effekt ausgeprägter. Unabhängig vom Blutdruckwert ging eine vermehrte Kaliumzufuhr mit einem geringeren Apoplexie-Risiko einher. Außerdem scheint Kalium durch eine Verminderung der Kalzium-Ausscheidung die Knochendichte zu bessern. Auf diese Weise senkt die Kalium-Zufuhr möglicherweise auch das Risiko für Nierensteine. Bekannte Effekte sind die Besserung ventrikulärer Rhythmusstörungen sowie der Glukosetoleranz; eine große epidemiologische Studie fand eine negative Korrelation zwischen Kaliumzufuhr und dem Risiko für das Auftreten eines Typ-2-Diabetes.

Große Beobachtungs- und kleinere interventionelle Studien zeigen eine Blutdrucksenkung um einige mmHg bei erhöhter Kaliumaufnahme, gleich ob in Form von Obst und Gemüse oder als Kaliumchlorid-Zubereitung. Bei Hypertonikern war der Effekt ausgeprägter. Unabhängig vom Blutdruckwert ging eine vermehrte Kaliumzufuhr mit einem geringeren Apoplexie-Risiko einher. Außerdem scheint Kalium durch eine Verminderung der Kalzium-Ausscheidung die Knochendichte zu bessern. Auf diese Weise senkt die Kalium-Zufuhr möglicherweise auch das Risiko für Nierensteine. Bekannte Effekte sind die Besserung ventrikulärer Rhythmusstörungen sowie der Glukosetoleranz; eine große epidemiologische Studie fand eine negative Korrelation zwischen Kaliumzufuhr und dem Risiko für das Auftreten eines Typ-2-Diabetes.

Quelle: He, FJ: Beneficial effects of potassium, Zeitschrift: BRITISH MEDICAL JOURNAL, Ausgabe 323 (2001), Seiten: 497-501

Alle im Rahmen dieses Internet-Angebots veröffentlichten Artikel sind urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte, auch Übersetzungen und Zweitveröffentlichungen, vorbehalten. Jegliche Vervielfältigung, Verlinkung oder Weiterverbreitung in jedem Medium als Ganzes oder in Teilen bedarf der schriftlichen Zustimmung des Verlags.

Ihr Zugang zu exklusiven Inhalten für Fachkreise

Login für Fachkreise

Neu registrieren

Passwort vergessen?

Anzeige

Neu: Digitales Messen – berührungslos, schnell, mobil

Mit medi vision bringt der Hersteller medi erstmals ein berührungsloses, digitales Messtool auf den Markt. Erfahren Sie mehr im Video.