Praxis-Tipp

Praxis-Depesche 8-9/2019

Morgens oder nachmittags trainieren?

Bewegung ist eines der wichtigsten Elemente in der Prävention und Therapie des Typ-2-Diabetes. Aber wann ist die effektivste Trainingszeit am Tag, um bestmögliche positive Auswirkungen auf die Gesundheit zu erreichen?

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