So werden den Patienten beispielsweise Lebensstiländerungen empfohlen, wie etwa eine eingeschränkte Salzaufnahme. Der Verzehr von Nahrungsmitteln mit viel Kalium und Vitamin D kann sich ebenfalls als vorteilhaft erweisen. Es ist jedoch nicht einfach, ausreichende Mengen des Coenzyms Q10 aus der Nahrung zu beziehen.
BioBlutdruck® von Pharma Nord ist eine Kombination aus den natürlichen Substanzen Kalium, Vitamin D, Coenzym Q10 und Pycnogenol (Kiefernrinden-Extrakt). Dieses Produkt ist für deutsche Verbraucher als Nahrungsergänzungsmittel in Apotheken erhältlich. Die Eigenschaften dieser Wirkstoffe werden von individuellen Studien belegt. Eine veröffentlichte australische Metaanalyse von Coenzym-Q10-Studien ergab beispielsweise, dass die Substanz sowohl den systolischen als auch den diastolischen Blutdruck senkt. Neueste Erkenntnisse sind u. a. veröffentlicht in: Cureus 2021; Feb 4, 13(2): e13137. Weitere Metaanalysen zeigen zudem den antihypertensiven Nutzen von Pycnogenol auf (u. a. Phytother Res 2020; Jan, 34(1): 67-76).