Doc2Go: Diabetes-Podcast zum Mitlaufen
Wer als Ärztin oder Arzt seine Diabetes-Patient:innen zu mehr Bewegung animieren möchte, muss ab und an tief in die Trickkiste greifen. Denn bei vielen Patientinnen und Patienten tut sich allein beim Gedanken an sportliche Betätigung ein innerer Schweinehund von schier unüberwindbaren Ausmaßen auf. Was vielen Patient:innen nicht bewusst ist: Bereits ein 30-minütiger Spaziergang an der frischen Luft hat einen gesundheitsfördernden Effekt – sportliche Höchstleistungen sind nicht notwendig.
Die Deutsche Diabetes-Hilfe gibt mit dem Podcast Doc2Go Spazierwilligen und denen, die es werden wollen, einen Wegbegleiter an die Hand. In jeder Folge macht sich eine Ärztin oder ein Arzt gemeinsam mit einer Person mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes auf den Weg. In ihren Gesprächen setzen sie sich mit Themen auseinander, die viele Menschen mit Diabetes beschäftigen. So wird zum Beispiel in einer Folge über die Angst vor diabetischen Folgeerkrankungen gesprochen, andere haben die Herausforderungen einer Ernährungs- und Lebensstilumstellung, Rückfälle in alte Verhaltensmuster oder den Umgang mit verschiedenen Therapiemöglichkeiten zum Thema.
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